Новости

Ученые рассказали об опасности ночного бодрствования

© Sputnik / Konstantin Chalabov / Перейти в фотобанкПользователь с ноутбуком, фото из архива
Пользователь с ноутбуком, фото из архива - Sputnik Азербайджан
Подписаться на
Yandex newsTelegram
Среди более активных в ночное время людей риск биполярного расстройства на 11 процентов выше.

БАКУ, 20 мая — Sputnik. Шотландским ученым удалось выяснить, как привычка поздно ложиться спать может повлиять на здоровье человека. Соответствующее исследование опубликовано в журнале The Lancet, сообщает РИА Новости.

Ислледования головного мозга человека, фото из архива - Sputnik Азербайджан
Контроль работы головного мозга стал возможен

Специалисты проанализировали медицинские данные более 90 тысяч британцев в возрасте от 37 до 73 лет. Выяснилось, что даже незначительные нарушения циркадных ритмов, вызванные повышенной активностью в ночное время суток по сравнению с дневным, могут привести к возникновению психических расстройств.

Так, среди более активных в ночное время людей риск биполярного расстройства был на 11 процентов выше, а депрессии — выше на шесть процентов. Кроме того, любители ночного бодрствования чаще жаловались на ощущение одиночества и плохое самочувствие.

Лента новостей
0