Новости

Дети отнимают у родителей шесть лет здорового отдыха

Подписаться на
Ученые наблюдали за поведением тысяч семей, в которых родился ребенок и выяснили, что первенец отнимает у отца и матери от 15 минут до часа здорового сна ежедневно.

БАКУ, 4 мар — Sputnik. Рождение первенца радикально меняет режим сна родителей. К такому выводу пришли исследователи из Университета Уорика. В результате ребенок может отнять около шести лет здорового отдыха у отца и матери, пишет "Российская газета".

Мужчина за компьютером, фото из архива - Sputnik Азербайджан
Как негатив на работе влияет на сон

"Дети, конечно, являются основным источником радости для большинства родителей, но, вероятно, повышенные требования и обязанности, связанные с новой ролью, сильно снижают качество сна. Это проявляется примерно в течение шести лет после рождения первого ребенка", - пояснила доктор Сакари Лемола.

Специалисты ссылаются на масштабное семилетнее исследование с участием 4600 семей. В ходе работы с добровольцами выяснилось, что в первые три месяца после рождения малыша женщины теряют примерно один час здорового сна, мужчины - 15 минут.

Через несколько лет у матерей этот показатель снижается до 20 минут, у отцов остается прежним, пишет The Guardian.

Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader