БАКУ, 14 сен — Sputnik. Многие люди в надежде прожить полноценную и долгую жизнь избавляются от вредных привычек и начинают следовать принципам здорового питания.
Но есть ли в этом смысл, если такая жизнь не приносит удовольствия? К примеру, бывший пекарь Лесли Хейман из городка Илминстер в британском графстве Сомерсет считает, что такие ограничения совсем необязательны. Мужчина, которому 12 сентября исполнилось сто лет, уверен, что секрет долгой и счастливой жизни кроется в сладостях, сообщает Mail.ru.
— Metro (@MetroUK) 13 сентября 2018 г.
Несмотря на свой преклонный возраст, Лесли здоров и активен — он занимается садоводством, много гуляет и просто обожает вкусно поесть. Его главное правило — никогда не пропускать десерт, на который обычно бывают любимые сладости долгожителя — яблочный пирог, бисквит и шоколадные пирожные.
Лесли начал помогать в семейной пекарне, когда ему было 12 лет. В 1939 году он отправился на фронт и прошел всю войну, а вернувшись домой, занялся семейным бизнесом, который сейчас развивают его сын и внучка.
Добрые дела и правильное питание: секреты 109-летней бабушки Наджимы >>
У Хеймана трое детей, пять внуков и десять правнуков. И свой юбилей он запланировал праздновать в компании семьи и с большим количеством фирменных сладостей.
Кстати, похожей жизненной философии придерживается и 105-летняя американка Хелен Граньер, которая считает, что всякие ограничения лишь портят жизнь и мешают чувствовать себя счастливым.
