https://az.sputniknews.ru/20221120/vrach-rasskazala-ob-opasnosti-bystrogo-pokhudeniya-448760347.html
Врач рассказала об опасности быстрого похудения
Врач рассказала об опасности быстрого похудения
Sputnik Азербайджан
По словам специалиста, быстрое похудение провоцирует стресс организма, что может привести к обострению хронических болезней. 20.11.2022, Sputnik Азербайджан
2022-11-20T09:00+0400
2022-11-20T09:00+0400
2022-11-20T09:00+0400
новости
интерес
еда
питание
похудение
диетологи
https://cdnn1.img.sputnik.az/img/07e5/02/0f/426233398_0:77:1920:1157_1920x0_80_0_0_1316e7664473e6ddd4e7e04e0f0c0b53.jpg
БАКУ, 20 ноя - Sputnik. Резкое похудение может навредить здоровью. Об этом "Вечерней Москве" сообщила диетолог и кандидат медицинских наук Дарья Русакова, сообщает Gazeta.ru. По словам врача, быстрое похудение провоцирует стресс у организма, что может привести к обострению хронических болезней.Как добавила диетолог, скорость похудения зависит от параметров человека. Чем выше вес, тем больше килограммов уйдет в первые три месяца, но позже процесс замедлится. Если же у человека небольшой избыточный вес, то на его коррекцию уйдет около трех-четырех месяцев."При ожирении третьей степени индекс массы тела составляет более 40 единиц. Для приведения человека в норму потребуется два–три года. В противном случае могут обостриться заболевания, и человек может стать менее здоровым, чем был до похудения", — отметила врач.
Sputnik Азербайджан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Азербайджан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_AZ
Sputnik Азербайджан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Азербайджан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
интерес, еда , питание, похудение, диетологи
интерес, еда , питание, похудение, диетологи
Врач рассказала об опасности быстрого похудения
По словам специалиста, быстрое похудение провоцирует стресс организма, что может привести к обострению хронических болезней.
БАКУ, 20 ноя - Sputnik. Резкое похудение может навредить здоровью. Об этом "Вечерней Москве" сообщила диетолог и кандидат медицинских наук Дарья Русакова, сообщает Gazeta.ru.
По словам врача, быстрое похудение провоцирует стресс у организма, что может привести к обострению хронических болезней.
"Очень важно перед началом снижения веса комплексно обследоваться, выявить причины, какие-то нарушения скорректировать. Чтобы переработать избыточный жир и не потерять мышечную массу, нужно постепенно снижать вес, иначе будут срывы и возвращение лишних килограммов", — объяснила Русакова.
Как добавила диетолог, скорость похудения зависит от параметров человека. Чем выше вес, тем больше килограммов уйдет в первые три месяца, но позже процесс замедлится. Если же у человека небольшой избыточный вес, то на его коррекцию уйдет около трех-четырех месяцев.
"При ожирении третьей степени индекс массы тела составляет более 40 единиц. Для приведения человека в норму потребуется два–три года. В противном случае могут обостриться заболевания, и человек может стать менее здоровым, чем был до похудения", — отметила врач.
