https://az.sputniknews.ru/20211027/TOP-6-lechebnyh-rastenij-dlja-povyshenija-immuniteta-407484356.html

ТОП-6 лечебных растений для повышения иммунитета

ТОП-6 лечебных растений для повышения иммунитета

Sputnik Азербайджан

Sputnik собрал шесть самых полезных рецептов из трав. Они эффективны не только для повышения иммунитета, но и для борьбы с простудой, гриппом и бронхитом. 27.10.2021, Sputnik Азербайджан

2021-10-27T12:03+0400

2021-10-27T12:03+0400

2021-10-27T12:10+0400

здоровье

жизнь

лечебные растения

иммунитет

https://cdnn1.img.sputnik.az/img/07e4/0b/17/425535848_0:0:2000:1125_1920x0_80_0_0_3ca2f3647c510bdd5762ad42c13d3c1d.jpg

В листьях, стеблях растений, цветках содержатся разнообразные витамины, которые укрепляют иммунную систему. Главное — уметь правильно их подбирать.Корень солодки – хорошее средство от кашля, во время заболеваний верхних дыхательных путей, также полезно для язвы двенадцатиперстной кишки и для лечения гастрита с повышенной кислотностью.Метод приготовления и правила приема: одну столовую ложку измельченного корня солодки залить 1 стаканом кипяченой воды и кипятить на низком огне в течение 10 минут. Затем остудить, отжать и принимать одну столовую ложку 4-5 раз в день. Противопоказания не выявлены.Липа – применяется во время простуды, кашля, ангины, воспаления полости рта.Метод приготовления и правила приема: 2 столовой ложки измельченного липового цветка залить двумя стаканами кипяченной воды, настаивать час, отжать. Принимать по 200 миллилитров 2 раза в день в виде чая. Противопоказания не выявлены.Эхинацея – используется для повышения иммунитета, является эффективным средством от простуды.Метод приготовления и правила приема: измельчить 2 столовые ложки эхинацеи, залить 0,5 литра кипяченной воды, настаивать 2 часа, отжать. Принимать по 200-200 миллилитров в день в виде чая, можно добавить мед. Противопоказания не выявлены.Черная смородина – используется во время гастрита, язвы желудка и 12 перстной кишки, при охрипшем голосе и кашле, при задержке мочи, простуде, во время образования каменей в почках и мочевом пузыре, а также при ревматизме.Метод приготовления и правила приема: 1 чайную ложку измельченного листка смородины залить 1 чайным стаканом кипяченной воды, настаивать на 1-2 часа. Принимать в день несколько раз по столовой ложке. В случае кашля или охрипшего голоса рекомендовано добавлять в настойку мед. Противопоказания не выявлены.Элеутерококк — активно используется во время переутомления, при расстройстве нервной системы, хронических лучевых заболеваниях, пониженном кровяном давлении. Отвар усиливает трудоспособность, умственные возможности, повышает аппетит и боеспособность организма, регулирует сон и поднимает настроение. Спортсмены используют его для повышения силы и энергии.Метод приготовления и правила приема: 50 граммов измельченного корня залить 0,5 литра 40% спирта и настаивать в течение недели, периодически взбалтывая. Принимать по одной чайной ложке 2-3 раза в день в течение одного месяца. Противопоказания не выявлены.Шалфей – эффективное средство для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, воспаления носоглотки, гнойных язв, ран, стоматита.Метод приготовления и правила приема: две столовые ложки измельченного шалфея залить 1 чайным стаканом кипяченной воды и настаивать 2 часа, отжать. Принимать 1/3 стакана 3 раза в день до еды.Не назначается во время беременности, при воспалении почек. Нельзя принимать более трех месяцев, так как длительное применение может вызвать раздражение слизистой оболочки. В виде чая также можно пить смешанный раствор липы, шалфея и черной смородины. Он эффективен во время простуды, гриппа и бронхита.Желаем Вам здоровья!

https://az.sputniknews.ru/20210803/10_neozhidannyh_produktov_kotorye_mozhno_zamorazhivat-302180136.html

2021

Новости

ru_AZ

здоровье, жизнь, лечебные растения, иммунитет