Новости

Отпуск в COVID-19. Как не бояться? Где отдыхать, чтобы не заразиться?

© SputnikСтрахи
Страхи - Sputnik Азербайджан, 1920, 08.05.2021
Подписаться на
Yandex newsTelegram
С начала вспышки эпидемии коронавируса мы пережили две волны и, возможно, приблизились к третьей. Спустя полтора года многие по-прежнему испытывают страх выходить на улицу, встречаться с друзьями или уезжать далеко от дома.
Отпуск в COVID-19. Как не бояться? Где отдыхать, чтобы не заразиться?

Как наконец расслабиться, преодолеть страх и поехать в отпуск. Где отдыхать, чтобы минимизировать риски заражения.

Почему для полноценного отпуска нужно уезжать из дома? Как жить и отдыхать в условиях новой реальности рассказывают эксперты – клинический психолог, психотерапевт, психиатр Анастасия Афанасьева и заместитель генерального директора "МОСГОРТУР" Юлия Силенко.

01:25 Распространен ли страх ехать в отпуск в условиях пандемии?
05:45 Страх идет от неизвестности
09:55 Что нужно сделать, чтобы избежать дискомфорта в путешествии?
12:35 Рационализация страха
16:55 Что сделать, чтобы уменьшить страх заразиться?
17:50 "Чтобы отдохнуть – нужно уехать из дома": стереотип или правда?
20:40 Мозг воспринимает отдых не по времени, а по количеству впечатлений
31:00 Как правильно бояться или не бояться в условиях пандемии

Слушайте подкасты РИА Новости

Лента новостей
0