https://az.sputniknews.ru/20210403/Smena-chasovykh-poyasov-chem-opasny-perekhod-na-letnee-vremya-i-dzhetlag-426606487.html

Смена часовых поясов: чем опасны переход на летнее время и джетлаг

Sputnik Азербайджан

Уже десять лет как в России не переводят часы на летнее и зимнее время. Как и кому мешал этот переход? Что изменилось после его отмены? 03.04.2021, Sputnik Азербайджан

2021-04-03T15:00+0400

2021-04-02T15:12+0400

https://cdnn1.img.sputnik.az/img/41940/68/419406815_0:0:1500:850_1920x0_80_0_0_46ed84849b231c53b1d321cae2c7f394.jpg

Sputnik Азербайджан

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

2021

Sputnik Азербайджан

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

Новости

ru_AZ

Sputnik Азербайджан

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn1.img.sputnik.az/img/41940/68/419406815_0:0:1500:944_1920x0_80_0_0_c13e2b8b32b0ce41a2b4113dc6674429.jpg

1920

true

Sputnik Азербайджан

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

Sputnik Азербайджан

подкасты риа новости, радио, мультимедиа

Смена часовых поясов: чем опасны переход на летнее время и джетлаг

15:00 03.04.2021

Мы все умрем. Но это не точно - Sputnik Азербайджан, 1920, 03.04.2021

Уже десять лет как в России не переводят часы на летнее и зимнее время. Как и кому мешал этот переход? Что изменилось после его отмены?

Новости

Почему перевод стрелок на летнее и зимнее время напоминает джетлаг? Как связаны часовые пояса и нарушения сна?

Объясняли и комментировали Елена Лондарь, HR-эксперт компании HeadHunter, консультант премии HR-бренд, и Михаил Полуэктов, доктор медицинских наук, сомнолог, заведующий лабораторией сна Сеченовского университета.
Слушайте подкасты РИА Новости