Новости

Жевательная резинка поможет похудеть - уверяют ученые

CC0 / Hans / Chewing GumЖевательная резинка в подушечках, фото из архива
Жевательная резинка в подушечках, фото из архива - Sputnik Азербайджан
Подписаться на
Специалисты выяснили, что у жующих жевательную резинку при ходьбе растет расход энергии.

БАКУ, 27 мая — Sputnik. Японские ученые с физкультурного факультета Университета Васэда в Токио изучили влияние жевательного процесса при ходьбе на организм человека, сообщает Life со ссылкой на Journal of Physical Therapy Science.

В результате исследований выяснилось, что жевательная резинка может способствовать похудению.

В эксперименте приняли участие 46 человек в возрасте от 21 до 69 лет. Их поделили на две группы.

Шашлык, фото из архива - Sputnik Азербайджан
Шашлык может привести к мутациям ДНК и раку

Представители первой группы жевали по две подушечки жвачки при движении в естественном темпе в течение 15 минут. Вторая группе вместо жвачки приняла порошок с такими же ингредиентами.

В обоих случаях исследователи измерили частоту сердечных сокращений, пройденное расстояние и расход энергии.

Выяснилось, что у первой группы частота сердечных сокращений была вдвое выше, чем у представителей контрольной группы. При этом самый положительный эффект зафиксировали у пожилых людей.

Ученые пришли к выводу, что, комбинируя жевание жвачки и физические нагрузки, люди могут эффективно контролировать свой вес.

Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
В ЭФИРЕ
Заголовок открываемого материала