Как найти идеального мужчину – совет эксперта

"Если вы хотите быть с совершенным мужчиной, который будет вас боготворить, нужно стать сначала совершенной женщиной. Знаете, что самое интересное? Это несложно. Здоровье кроется в молодости", — поделилась на встрече с женщинами Астаны международный женский тренер Тамара Ра, сообщает радио Sputnik.

Автор десятков программ по развитию личности уверена: достичь заветной цели можно за короткое время, если сильно захотеть. Каждое утро Тамара Ра советует пить чистую воду, при этом "заговаривая" ее. Разговоры с жидкостью о том, чего хочет душа, материализуют мысли, считает Тамара Ра.

"Все женщины и мужчины в мире живут на пять, а максимум на десять процентов от тех способностей, которые в них есть. Вы можете быть в двадцать раз более здоровой и энергичной, в двадцать раз более красивой и гораздо богаче", — добавила Тамара Ра.

По словам женского тренера, роскошная свадьба — результат труда женщины, которая осознает свою красоту. Для этого Тамара Ра рекомендует следить за своим здоровьем, принимать контрастный душ, при этом увеличивать количество переходов между горячей и холодной водой.