БАКУ, 28 апр — Sputnik. Сидячий образ жизни у маленьких детей, проводящих много времени с гаджетами, несет в себе угрозу растущему организму, сообщает The New York Post, основываясь на исследованиях ученых.
Главный педиатр: не надо ждать ухудшения состояния >>
Специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) проанализировали, как современные гаджеты воздействуют на здоровье детей, делая акцент на том, как долго ребенок может сидеть перед мониторами компьютеров, планшетов или смартфонов.
В частности, ученые выяснили, что детям до двух лет вообще нельзя давать гаджеты, детям от двух до пяти лет можно разрешить играть с планшетами и смартфонами не больше одного часа в день.
Благодаря такому режиму можно избежать детского ожирения, а также других болезней, которые могут быть вызваны малоподвижным образом жизни в раннем возрасте.
"Рост физической активности, уменьшение сидячего времени и обеспечение качественного сна у маленьких детей улучшат их физическое и психическое здоровье", - считают авторы исследований.