БАКУ, 22 июл — Sputnik. Летом полностью спрятаться от солнца просто невозможно. Однако в некоторых случаях стоит внимательнее отнестись к своему организму, который может всеми силами "кричать", что ему требуется защита от ультрафиолетового излучения. Российский терапевт Дарья Золотова подсказала симптомы "перегруженности" организма солнцем.
"Мушки" перед глазами
Не всегда мутность в глазах и "мушки" говорят о солнечном ударе. Довольно часто длительное пребывание на солнце провоцирует проблемы с сетчаткой глаза. "Колбочки" и "палочки" в глазном яблоке при мощном УФ-излучении на постоянной основе повреждаются, что и провоцирует появление тех самых "мушек".
Эксперт предупреждает, что если проигнорировать проблемы со зрением, в будущем такая халатность может грозить катарактой.
Сыпь
При нарушении нормального оттока пота возникает неприятная сыпь по всему телу.
"Многие ошибочно начинают лечить инфекцию, считая, что подхватили вирус. На самом деле, проблема может быть в долгом пребывании на солнце", - рассказала Золотова.
Аллергия на солнце, по ее словам, может проявляться пузырьками или волдырями, которые локализуются на груди, реже - в складках кожи.
Постоянная сухость кожи
Если в летнее время вы отмечаете слишком сильную сухость, даже при условии, что кожа у вас жирная, не стоит приобретать самый популярный питательный крем. Дело может быть в излишнем поглощении УФ-лучей.
Как объяснила врач, кожа не всегда справляется с таким количеством ультрафиолета, особенно это заметно с возрастом. Чтобы не перегружать ее, лучше использовать средства с максимальным УФ-фильтром и стараться избегать появления под прямыми солнечными лучами в самые опасные часы.