БАКУ, 25 ноя — Sputnik. Контрастный душ может помочь женщине сохранить молодость. Этим секретом поделилась модель Абигайл О'Нил, родившая троих детей, сообщает Lenta.ru.
Как рассказала 44-летняя австралийка, повторить ее трюк по силам любой женщине: "Каждый день, принимая душ, я поливаю все тело струей холодной воды в конце".
По словам О'Нил, так она делает уже в течение 30 лет и уверена, что именно это помогает ей оставаться молодой.
Помимо этого, многодетная мама рассказала еще о "12-минутном чудо-душе". По ее словам, сперва она три минуты поливает себя горячей водой, а затем 30 секунд холодной и повторяет эти действия три раза. Эту процедуру модель проделывает хотя бы раз в неделю.
Кроме того, Абигайл О'Нил придерживается диеты и старается употреблять в пищу продукты растительного происхождения.
Модель считает, что именно такой образ жизни помогает ей сохранить стройность и красоту.