Психолог рассказала, как снизить стресс ребенка при смене школы

Наступил новый учебный год, и немало детишек сменило привычную атмосферу родной школы на иную, кто-то по причине переезда на новое место жительства, кто-то по иным причинам, в любом случае, это требует периода некоторой адаптации и ассимиляции в другом коллективе, что может вызывать у ребенка стресс.

Как их минимизировать, как научить маленького человека умению выстоять под испытующими взглядами и поступками однокашников, которые порой пытаются попробовать новичка "на зуб"? Своими рекомендациями со слушателями радио Sputnik поделилась психолог Алена Никольская.

"Прежде всего нужно прекратить паниковать. Это типичная ситуация, и лучше всего вспомнить самого себя в этом возрасте и понять, что необходимо ребенку в этот момент. Не нужно показывать ребенку, что мы сами беспокоимся, думая, а как там, в этой новой школе. Дети — наше абсолютное зеркало, они считывают все, что мы транслируем, думаем и делаем. Главное — не перегружать в этот момент чрезмерными занятиями, лучше погрузить его в атмосферу надежности, которая защищает его в собственном доме", — считает специалист.

Рекомендации психолога Алены Никольской слушайте в аудиозаписи на радио Sputnik Беларусь.