Новости

Психотерапевт объяснил, почему важно разделять личное время от рабочего

Если смешать воедино личную жизнь и время работы, мы получим очень управляемый биологический механизм, считает психиатр Александр Федорович.
Подписывайтесь на Sputnik в Дзен

Федорович: человеку очень важно разделять рабочее и личное время
Врач-психотерапевт, психиатр Александр Федорович рассказал в эфире Sputnik о том, как удаленная работа меняет отношение человека как к рабочему процессу, так и к повседневной жизни, и о том, как важно разделять личное и рабочее время.

Мировой экономический и финансовый кризис призван провоцировать у людей состояние тревожности. И из него уже извлечь тенденцию, в рамках которой все должны беспокоиться о потере рабочего места, стремиться это место приобрести и удержать. В эту концепцию не вписываются молодые специалисты, которые совершенно спокойно себя чувствуют, работая удаленно.

"С одной стороны, мы говорим об эффективности, с другой — для человека очень важно разделять личную жизнь и рабочее время. Если мы это все смешаем воедино, получим очень управляемый биологический механизм, организм, для которого в рамках офиса предусмотрено вообще все. Ему не только не захочется идти домой, для него в этом не будет необходимости никакой в новом замкнутом физиологическом цикле", — заявил Федорович.