БАКУ, 24 мар — Sputnik. Жевание на одной стороне может привести к кариесу, рассказал радио Sputnik врач-стоматолог Алексей Антипенко.
По его словам, одна из сторон зубов хуже очищается, если она не используется при жевании. Антипенко указал, что овощи и другая плотная пища помогают снимают мягкий налет, который может формироваться от хлеба и других мягких продуктов с высоким содержанием углеводов.
Он уточнил, что твердый налет образуется в результате процесса окаменения плотной бляшки в течение 72 часов.
"В результате там гораздо выше вероятность развития кариозного процесса, гингивита и пародонтита", – пояснил врач.
Антипенко также опроверг утверждение, что жевание на одной стороне приводит к стиранию зубов, изнашиванию твердых тканей или гипертрофии жевательной мускулатуры.
"Бояться нужно именно кариеса", – подчеркнул стоматолог.
Ранее стоматолог-имплантолог Илья Коробков рассказал, что белизне способствуют продукты содержащие витамин C и кальций – сельдерей, репа, дайкон, морковь, сладкий перец, брокколи. Он также посоветовал жевать цитрусовые одна-два раза в сутки – кусочек лимона или апельсина.