БАКУ, 8 мая — Sputnik. Даже если человек будет чистить зубы два раза в день и ограничит себя в сладком - это не гарантирует ему максимальную защиту от кариеса и прочих напастей. К такому выводу пришли специалисты из Университета Данди (Шотландия), сообщает CNN.
Снизить на четверть риск разрушения зубов поможет использование зубной пасты с фтором, уверен детский стоматолог профессор Никола Иннес.
Однак, это будет возможно лишь при некоторых условиях. Зубы нужно чистить в течение двух минут, при это не забывать это делать и по вечерам, так как ночью в организме производится гораздо меньше слюны, чем днем. Поэтому фтор медленнее смывается и лучше укрепляет зубы, пока вы спите, пояснил стоматолог.
При этом, по мнению врача, очень важно отказаться от привычки усиленно полоскать рот после чистки зубов, так как в процессе полоскания активно смывается фтор. В результате зубы недостаточно защищены.
Врачи советуют просто смыть остатки пасты без дополнительного ополаскивания.