Лобанченко: бесконтрольно занимаясь фитнесом, можно стать калекой
Кандидат медицинских наук, президент Ассоциации остеопороза, доцент Ольга Лобанченко рассказала об опасности неправильных занятий спортом. В беседе на радио Sputnik Кыргызстан она отметила, что кыргызстанцы все чаще обращаются с жалобами на боли в спине.
"Жители регионов обычно повреждают спину, перетаскивая непомерные тяжести, а у городских боли возникают в основном из-за сидячего образа жизни. Но есть и те, кто получил травмы при падении и даже из-за бесконтрольных занятий спортом", — сказала Лобанченко.
Она подчеркнула, что занятия в фитнес-залах и поднятие гирь и штанг без должного контроля, а также переоценка своих возможностей в быту могут привести к печальным последствиям — люди рискуют стать калеками.
